С наступлением холодов следы осенних дождей в виде луж на тротуарах Славянска превратились в опасные для пешеходов ледяные ловушки, которые валят с ног каждого, кто попался на них по своей неосторожности. Эти пять советов помогут справиться с опасностью быть распластанным на тротуаре, что, в лучшем случае, станет поводом для насмешек окружающих, а в худшем – станет поводом для обращения к травматологу.
1. Предупреждён – значит вооружён
Ситуацию легче предупредить, чем справляться с её последствиями. Позаботьтесь о своей обуви, не пожалейте денег за качество, ведь лучше отдать деньги за вещь, чем за лечение. Обратите внимание на подошву – она не должна скользить по ровной поверхности. Также Вы можете установить специальные накладки с шипами – ледоходы стоят недорого, а польза при хождении колоссальна.
2. Лучше всего обойти
При подходе к заледеневшей луже обратите внимание на возможность избежать прямого прохода по ней. Лучше сделать несколько лишних шагов, не предаваясь соблазну скоротать путь напрямик по льду, тем самым сохранив своё здоровье и целостность конечностей. К тому-же, пешая ходьба полезна для Вашего здоровья.
3. Передвигайтесь осторожно
Раз уж Вам не удалось обойти заледеневший участок дороги, а о своей обуви, по каким-либо причинам, Вы не позаботились, пройти по льду, всё-таки, можно. Только делать это нужно максимально аккуратно, маленькими шажками, делая упор на две ноги одновременно. Пусть Вы будете выглядеть нелепо со стороны, только целые кости того стоят.
4. Помогайте себе руками
Ни в коем случае не держите руки в карманах! При прохождении опасного участка они непроизвольно будут помогать Вам балансировать, а если уж и случится падение, Вы сможете сгруппироваться, тем самым избежав серьёзных повреждений. Так же, с помощью рук, можно использовать вспомогательные средства в виде трости с острым наконечником или взять лыжную палку.
5. Научитесь кататься!
Этот вариант поможет не только избежать падения, но и получить удовольствие от преодоления скользкого препятствия. Ведь при скольжении не прилагается никаких усилий для движения, за что мозг поощряет организм частичкой радости. Вот почему детишки так любят спускаться с заледеневшей горки или берут разгон перед миниатюрными «катками» на тротуарах.
Наверное, взрослым следует брать пример с детей и научиться получать удовольствие от простых вещей, ведь, взрослея, человек теряет эту способность.
Эти пять простых советов помогут избежать падений на льду, сохранить своё здоровье в любой ситуации, а также оставаться в хорошем настроении независимо от погодных условий и скользкого льда под ногами.