Книги по психологии для начинающих – это та литература, которая всегда находится в топах продажей любых книжных магазинов. Она служит нам указателем на пути к самим себе и открывает тайны нашего внутреннего «Я». Такие издания, как правило, охватывают очень широкий спектр вопросов – карьерный рост, отношения, лидерство и т.д. Большинство из них, впрочем, посвящено проблеме жизненных тупиков – ситуаций, которые кажутся безысходными и при которых у нас опускаются руки. Не секрет, что такие ситуации способны вызывать затяжные депрессии, часто - довольно-таки клинического характера. Последние стали буквально проблемой номер один современного мира. Примечательно, что бурное техническое развитие отнюдь не влияет благотворно на решение данной проблемы. Можем, скорее, констатировать обратное: стремительный рабочий график мешает человеку разобраться в самом себе, а постоянное времяпровождение в интернете делает его асоциальным. Именно потому мы хотим порекомендовать следующую подборку книг, которые помогут выкарабкаться из тупика и вернуть смысл в жизнь.
Книги о выходе из депрессии часто написаны людьми, которые своим примером доказывают, как это важно – верить в светлое будущее и в собственные силы. В данном случае нужно вспомнить издание «Книга радості. Звернення до молодого покоління». Его автор – Далай-Лама, и это, наверное, уже говорит само за себя. Книга, которая стала настоящим мировым бестселлером, учит нас духовной чистоте, преодолению агрессии и нетерпимости. Депрессия прямо влияет на наше настроение, и нету ничего хуже, когда оно меняется каждую минуту. Разумеется, уместным будет научиться себя контролировать. Этому поможет книга «Ліфт настрою. Як керувати своїми почуттями та емоціями». Она подробно и, в то же время, понятным языком расскажет нам о том, как из раба своего душевного состояния стать его хозяином. Автор издания сравнивает действие настроения человека с механизмом лифта: его так же можно как опускать, так и поднимать. С помощью практических советов он учит читателя фиксировать собственные эмоции и надолго оставаться в состоянии гармонии и удовлетворенности. Разумеется, перед нами – отличное пособие по выходу из депрессии. Характерно, что лучшие книги по психологии и саморазвитию – те, что учат нас не опускать рук и преодолевать порой немыслимые преграды. Тут нужно вспомнить издание «Стрибнути вище себе. Коли неможливе можливо». Оно доказывает читателям, что не стоит останавливаться перед преградами, а любая цель будет достигнута, если верить в себя и свои силы.
Книги по психологии отношений особенно ценятся молодыми читателями. Мы все знаем, что очень часто в паре могут возникать противоречия и ссоры, которые связаны с неумением идти на компромисс. В таких случаях иногда приходится сдерживать свое «Я» и гасить волны эгоизма. Этому поможет книга «Історія гордині: психологія і межі розвитку». На исторических примерах она объяснит специфику такого явления как гордыня и его роль в человеческих отношениях.
Психология общения всегда интересует читателей. Более того, этому направлению отведено особое внимание в академическом курсе психологии. Последний всесторонне изложен в издании «Психологічне пізнання. Історія, логіка, психологія». Оно подойдёт как студентам и специалистам, так и аматорам.