Детский иммунитет – штука чувствительная. Об укреплении его стоит задуматься не только с приходом осени и следующей зимы, когда чаще всего бывают простудные заболевания. Укрепление иммунитета у детей однозначно полезно в течение всего года. Благодаря ресурсу https://vitamins-group.com.ua/catalog/18-detskie-kompleksy можно подобрать витаминный комплекс, поддерживая достаточный уровень микроэлементов и минералов круглый год.

Какие витамины важны для детей?

Простуда, грипп и другие недуги – это именно то время, когда полезно знать, какие витамины для иммунитета давать детям и тем самым укреплять их защитные силы. Однако не каждый родитель знает, какие витамины важны для детей и как правильно подобрать полезные добавки. У детей, иммунная система которых развивается до 12 лет, особенно важны следующие витамины:

  • Витамин C,
  • Витамин Д,
  • Комплекс витаминов группы В.

Не всегда нужно полагаться на витамины для детей в виде различных добавок. Есть родители, которые предпочитают идти естественным путем со своими детьми и обеспечивать поступление важных веществ за счет сбалансированного питания. Это конечно ничего страшного, витамины для иммунитета действительно можно обеспечить не только детям, но и взрослым при качественном, разнообразном и сбалансированном питании, содержащем продукты, богатые витаминами и минералами. Здоровое питание важно для ребенка, и родители не должны недооценивать состав меню.

Учитывая, что дети зачастую переборчивы в еде, то не каждый продукт согласятся употреблять в пищу. Чтобы восполнить замену недостатка определенного ингредиента, рекомендуется давать витамины или целый комплекс, включающий несколько добавок.

Учитывайте возраст ребенка

Ослабленный иммунитет может проявиться как у двухлетних малышей, так и школьника-подростка. При появлении гриппа, лечение может быть еще более длительным и сложным для детей всех возрастов, при условии, что у ребенка слабый иммунитет. Его организм не может эффективно защищаться от вирусов и бактерий. Поддержка иммунитета очень важна в любом возрасте.

Тем не менее, вы можете принять во внимание возраст ребенка в отношении того, какой тип витаминной добавки вы ему будете давать. Сироп для иммунитета для детей подходит для самых маленьких детей от года, его легко глотать. Для детей старше трех лет вы можете выбрать желатиновые витамины, пастилки для рассасывания.