Школьнику важна устойчивая опора на весь день: уроки, перемены, дорога, секции. Когда свод еще формируется, стельки помогают распределять нагрузку, стабилизировать шаг и снижать усталость. Ниже простая инструкция, как выбирать и использовать стельки для ребенка.
Что дают стельки ребенку
- Правильное распределение нагрузки на стопу и снятие напряжения.
- Амортизацию удара при ходьбе и беге.
- Стабилизацию стопы и повышение выносливости.
- Более ровный шаг и комфорт в закрытой школьной обуви.
Какие варианты доступны
- Готовые детские стельки-супинаторы – практичное решение на каждый день.
- Индивидуальные стельки Prostopoo – изготавливаются по 3D-сканированию в магазине или по слепку дома через пенобокс самодиагностики.
Оба формата доступны в сети Рідні.Медтехника, где помогают подобрать покрытие и объясняют нюансы посадки.
Материал и жесткость
- База – EVA с зонами разгрузки. Материал легкий, гигиеничный, упругий, хорошо амортизирует и не набирает влагу.
- Жесткость выбирают по Шору в детском диапазоне 20-40 Sh – это делает специалист с учетом чувствительности стопы, веса и режима активности.
- Для чувствительной стопы обычно берут мягче, при высокой нагрузке и массе тела – жестче. Конкретный вариант согласуют после диагностики.
Как проходит подбор
- В магазине – быстрое 3D-сканирование, консультация, моделирование пары под правую и левую стопы в CAD/CAM, изготовление в короткие сроки.
- Дистанционно – заказ пенобокса, отпечатки по инструкции, анкета, обратная отправка, согласование с физическим терапевтом и выпуск пары.
В обоих случаях стельки делают под стопу ребенка, а не под конкретную обувь.
Примерка и посадка в школьную обувь
- Обувь нужна с закрытой пяткой и достаточным внутренним объемом.
- Перед укладкой выньте штатные стельки изготовителя.
- Допускается подрезка только спереди для точной посадки – заднюю часть не подрезают.
- Проверьте, чтобы пятка стояла стабильно, а свод лежал без избыточного давления.
Адаптация и ежедневный режим
- Первая неделя – 1-2 часа в день, затем постепенно увеличивать время.
- Меняйте обувь и стельки так, чтобы нога отдыхала, особенно после активных уроков и секций.
- Если ребенок жалуется на дискомфорт, уменьшите время ношения и уточните настройки у специалиста.
Уход, чтобы пара служила дольше
- Ежедневно проветривайте стельки отдельно от обуви при комнатной температуре.
- Очищайте мягкой губкой с легким мыльным раствором – без абразивов.
- Не сушите на батарее и под прямым солнцем.
- По возможности имейте вторую пару на смену.
Когда лучше выбрать индивидуальные
- Есть усталость и дискомфорт к вечеру, чувствительная пятка или выраженные жалобы при нагрузке.
- Ребенок активно двигается весь день и носит разную обувь.
- Нужна точная опора под особенности свода и веса.
Индивидуальные решения из EVA с моделированием в CAD/CAM позволяют задать нужную поддержку и амортизацию.
Заключение
Для школьника со сводом, который еще формируется, важны правильная поддержка и комфорт в течение всего дня. Начните с диагностики, выберите материал и жесткость вместе со специалистом, соблюдайте простые правила посадки и ухода. Оформить подбор готовых и индивидуальных стелек, а также пройти 3D-сканирование можно в сети Рідні.Медтехника. Это поможет ребенку уверенно держать шаг и меньше уставать в школе.