Украинцам рассказали, как уберечься от мощной магнитной бури, которая продлится до 5 июня

Магнитная буря, которая продлится пять дней, накрыла Землю 1 июня. В этот период метеозависимые люди могут чувствовать недомогание.

Пик магнитной бури придется на 2 июня.

Об этом сообщили в Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Первые колебания достигли Земли 1 июня после 6:00, сила магнитной бури в это время ожидается на уровне 1-2 баллов. К обеду ее мощность достигнет 2-3 баллов, а ближе к вечеру - около 5 баллов. Пик магнитной бури придется на 2 июня, а 3, 4 и 5 июня метеозависимые люди также смогут ощутить ее последствия.

В Лаборатории рассказали, как пережить неблагоприятные дни:

- Воздержитесь от употребления алкоголя;

- Не стоит употреблять в большом количестве жирную, острую и соленую пищу;

- Лучше всего уменьшить физическую нагрузку и стараться избегать стрессов;

- В такие дни стоить пить чистую воду, мятный чай, натуральные компоты и морсы;

- По возможности проводить больше времени на свежем воздухе.

- Следить за артериальным давлением и запаситесь необходимыми лекарствами в случае хронических заболеваний.

Также рекомендуется хорошо высыпаться, проветривать комнату перед сном и не злоупотреблять использованием гаджетов.