Польза и вред: праздничный стол

Любой праздник для жителя нашей страны ассоциируется с застольем и щедрым списком блюд. Попробуем разобраться, какие плюсы и минусы есть у праздничного стола, тем более, что эта тема сейчас актуальна, как никогда.

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год

Польза праздничного стола

  • Разнообразие блюд. Обычно в праздник мы стараемся приготовить что-нибудь особенное, чего в повседневной жизни себе не позволяем. Обычно таких блюд на столе сразу несколько и праздничный стол - отличная возможность побаловать себя вкусностями.
  • Совместный ужин. Праздничный стол - отличный повод собраться всей семьёй или в кругу друзей. Да и просто побыть одному в праздничный день даже приятнее, чем в любой другой. Поэтому объединяющий фактор праздничного стола является ещё одним пунктом в его пользу.

К сожалению, больше плюсов я не нашёл. Если у Вас есть предложения - пишите в комментарии. А теперь перейдём к обратной стороне.

Вред праздничного стола

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
  • Разнообразие блюд. Нет, это не опечатка. Данный пункт является как плюсом, так и минусом праздничного стола. При поступлении в организм различных продуктов, не все они перевариваются одновременно. К тому же, не все продукты хорошо взаимодействуют между собой (например, самое популярное сочетание мясных блюд и картофеля очень тяжело воспринимается организмом).
  • Переедание. Еду с праздничного стола сложно порционировать, поэтому мы наедаемся до отвала. После этого тяжесть, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. В сочетании с первым пунктом, праздничный стол наносит существенный вред организму.
  • Алкоголь. Этот пункт можно оставить без комментариев. Мало у кого праздничный стол обходится без алкогольных напитков. Мифическое "в меру" соблюдают лишь единицы, отсюда отравления, неадекватное поведение, драки и прочее. Однозначно вред.
  • Финансовые траты. Как бы Вы ни экономили, выбирая горошек по скидке, праздничный стол всё равно обойдётся в копеечку. Некоторые на один банкет могут потратить половину месячного бюджета и более! Учитывая вышесказанное в статье, особой пользы потраченные деньги не принесут.
  • Хлопоты и нервы. Сначала мы покупаем продукты, затем готовим одновременно несколько блюд, следим за столом, чтобы у всех было "наложено/налито", после банкета убираем, моем горы посуды, “отходим” от последствий застолья… Это лишь хлопоты, связанные с праздничным столом. Включая подарки, звонки родственникам и украшение дома, праздничный стол может серьёзно навредить нервной системе.

Вывод

Праздничный стол - это традиция. Любые хлопоты должны быть в удовольствие, а не доводить до нервного срыва. Для того, чтобы объект статьи не принёс особого вреда - "отработайте" его в ближайшее время. Несколько дней после застолья старайтесь соблюдать правильный режим питания, не нагружайте желудок. Обязательно займитесь лёгкими физическими упражнениями, чтобы привести организм в тонус. Празднуйте с умом и будьте счастливы!

Славянск новости праздничный стол польза и вред
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Оценка
(0 оценок)
16 просмотров в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
Представители компании НЕФКО, Посольства и Министерства иностранных дел Королевства Норвегии остались удовлетворены ходом проведения работ по термосанации школ №6 и №8, а также реализацией проекта по уличному освещению в Дружковке. В ходе встречи с руководством города, отдела образования, предприятия Горсвет обсуждались результаты внедрения успешных проектов в Дружковке, реализация которых стала итогом двухлетней работы в направлении энергоэффективности. О...
Криминал
Во время несения службы на территории обслуживания, участковые офицеры Дружковского отделения полиции заметили прохожего, который курил сигарету в общественном месте. При составлении протокола по ст. 175 «Курение табачных изделий в запрещенных местах» КоАП, у 34-летнего мужчины при себе был обнаружен шприц, заполненный веществом коричневого цвета, по предварительным признакам - опия ацетилированного, который он хранил для собственных нужд. Изъятое вещество...
Здоровье
Исполняющая обязанности министра охраны здоровья Украины Ульяна Супрун призвала украинцев не верить в обещания кандидатов в президенты о медицинском страховании через полисы частных компаний и дождаться, пока заработает государственный пакет медицинских услуг. Именно государственный пакет медицинских услуг, по убеждению руководителя Минздрава, будет гарантированным государством страховым полисом, по которому жители Украины смогут обратиться в медучреждение...
Спорт
С 20 марта в Харькове, во Дворце спорта «Локомотив», проходит чемпионат Украины по тхэквондо (ВТФ) 'Class Elita' среди юношей, юниоров, кадетов, молодежи и взрослых. Участие в чемпионате принимают более тысячи спортсменов со всей страны. Представители Дружковки, воспитанники заслуженных тренеров Украины Владимира Страшненко и Юрия Бирюкова, снова громко заявили о себе, завоевав высокие награды национального чемпионата. Так, в соревнованиях среди младших юн...
Образование
Накануне весенних каникул учащиеся учебно-воспитательного комплекса №4 присоединилась к проведению Всеукраинской акции "От сердца к сердцу". По инициативе казацкого самоуправления "минутки доброты" прошли в начальной школе. Восьмиклассницы, члены кружка "Чайка", посмотрели и обсудили с ребятами видеоролики о важнейшей ценности человеческой души - доброте. С пятиклассниками провели час общения "Научи свое сердце добру".  Дети заинтересовались созданием дере...
Криминал
СБУ фіксує активізацію спецслужб РФ із втручання у виборчі процеси в Україні через використання соціальних мереж з метою маніпулювання громадською думкою Фахівці СБ зафіксували, що з кінця 2018 року напрямки інформаційного впливу РФ змістилися у площину масового поширення тенденційної інформації щодо неможливості проведення в Україні чесних виборів Президента, а також розпалювання міжконфесійної ворожнечі на тлі отримання українською церквою Томосу. Разом...
Разное
К Украине приближается циклон с атмосферными фронтами, который принесет дожди, ветер и снег. Об этом сообщила синоптик Наталья Диденко на своей странице в Facebook. «Циклон – антициклон, дождь – солнце, облака – синее небо, штиль – ветер. Примерно так сейчас выглядит наш март. Вот с завтра опять циклон. С атмосферными фронтами», – написала она. По ее словам, 22 марта в большинстве областей Украины пройдут дожди. Однако в южной части страны осадков не ожид...
Криминал
В дежурную часть Дружковского отделения полиции обратился местный житель 1981 года рождения. Он пожаловался, что его обманул продавец с интернет-сайта. Как сообщили в пресс-службе отделения полиции, потерпевший нашел в Сети объявление, в котором предлагался к продаже металлодетектор по выгодной цене. Решив купить товар, дружковчанин связался с продавцом, и на условиях договора сразу перечислил тому оговоренную сумму – 4 000 гривен. Получив деньги, незнаком...
Спорт
Команды из десяти школ Дружковки приняли участие в захватывающем турнире по мини-футболу, который проходил в течение двух дней – 19 и 20 марта – на спортплощадке с искусственным газоном ОШ №17. Организаторами турнира выступили отдел культуры, молодежи, спорта и туризма исполкома Дружковского городского совета и Дружковский городской центр физического здоровья населения «Спорт для всех». В борьбе за третье место между командами школ №17 и №8 победу одержали...
Спец проекты