Польза и вред: праздничный стол

Польза и вред: праздничный стол, Михаил Королёв

Любой праздник для жителя нашей страны ассоциируется с застольем и щедрым списком блюд. Попробуем разобраться, какие плюсы и минусы есть у праздничного стола, тем более, что эта тема сейчас актуальна, как никогда.

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год

Польза праздничного стола

  • Разнообразие блюд. Обычно в праздник мы стараемся приготовить что-нибудь особенное, чего в повседневной жизни себе не позволяем. Обычно таких блюд на столе сразу несколько и праздничный стол - отличная возможность побаловать себя вкусностями.
  • Совместный ужин. Праздничный стол - отличный повод собраться всей семьёй или в кругу друзей. Да и просто побыть одному в праздничный день даже приятнее, чем в любой другой. Поэтому объединяющий фактор праздничного стола является ещё одним пунктом в его пользу.

К сожалению, больше плюсов я не нашёл. Если у Вас есть предложения - пишите в комментарии. А теперь перейдём к обратной стороне.

Вред праздничного стола

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
  • Разнообразие блюд. Нет, это не опечатка. Данный пункт является как плюсом, так и минусом праздничного стола. При поступлении в организм различных продуктов, не все они перевариваются одновременно. К тому же, не все продукты хорошо взаимодействуют между собой (например, самое популярное сочетание мясных блюд и картофеля очень тяжело воспринимается организмом).
  • Переедание. Еду с праздничного стола сложно порционировать, поэтому мы наедаемся до отвала. После этого тяжесть, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. В сочетании с первым пунктом, праздничный стол наносит существенный вред организму.
  • Алкоголь. Этот пункт можно оставить без комментариев. Мало у кого праздничный стол обходится без алкогольных напитков. Мифическое "в меру" соблюдают лишь единицы, отсюда отравления, неадекватное поведение, драки и прочее. Однозначно вред.
  • Финансовые траты. Как бы Вы ни экономили, выбирая горошек по скидке, праздничный стол всё равно обойдётся в копеечку. Некоторые на один банкет могут потратить половину месячного бюджета и более! Учитывая вышесказанное в статье, особой пользы потраченные деньги не принесут.
  • Хлопоты и нервы. Сначала мы покупаем продукты, затем готовим одновременно несколько блюд, следим за столом, чтобы у всех было "наложено/налито", после банкета убираем, моем горы посуды, “отходим” от последствий застолья… Это лишь хлопоты, связанные с праздничным столом. Включая подарки, звонки родственникам и украшение дома, праздничный стол может серьёзно навредить нервной системе.

Вывод

Праздничный стол - это традиция. Любые хлопоты должны быть в удовольствие, а не доводить до нервного срыва. Для того, чтобы объект статьи не принёс особого вреда - "отработайте" его в ближайшее время. Несколько дней после застолья старайтесь соблюдать правильный режим питания, не нагружайте желудок. Обязательно займитесь лёгкими физическими упражнениями, чтобы привести организм в тонус. Празднуйте с умом и будьте счастливы!

Славянск новости праздничный стол польза и вред
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Спорт
Комплексна дитячо-юнацька спортивна школа оголошує набір в секцію легкої атлетики хлопців та дівчат 2005 - 2010 років народження та молодше. Серед вихованців школи - чемпіони і призери обласних, національних та міжнародних змагань. Заняття проводяться на базі Дружківського спорткомплексу «Машинобудівник» з понеділка по суботу. Вихідний день - неділя. Контактні телефони тренерів: Ольга Лук‘янова - (066) 795 11 13; Наталія Савченко - (099) 656 46 54.
Кримінал
Загалом за минулу добу до чергової частини Дружківського відділення поліції надійшло 31 повідомлення. З них 10 повідомлень, пов’язаних з виборчим процесом, повідомили у прес-службі поліції. Упродовж минулої доби поліцейські Дружківки зафіксували десять заяв та повідомлень, пов’язаних з виборчим процесом. За двома фактами порушень відомості внесено до Єдиного реєстру досудових розслідувань за ст. 157 Кримінального кодексу України «Перешкоджання здійсненню в...
Здоров'я
За минулу добу у Дружківці зареєстровано п‘ять нових випадків підтвердженого діагностування CОVID-19. Про це сьогодні повідомили у міській раді. Таким чином, станом на понеділок, 26 жовтня, з початку карантину у місті зареєстровано загалом 172 випадка інфекційної хвороби CОVID-19, 13 з яких було виявлено у медичних працівників. Загалом на цей час проведено 2112 ПЛР-обстеження пацієнтів. З них 185 позитивних, 1750 – негативні, по 177 проводиться обстеження....
Суспільство
Як повідомили сьогодні вранці кореспонденту сайта 06267 члени виборчих комісій, за попередніми даними Володимир Григоренко набрав більшість голосів виборців на посаду Дружківського міського голови. Повідомляють, що згідно з підрахунками, на деяких виборчих дільницях він майже вдвічі відірвався від свого основного конкурента Віктора Баштового. З других дільниць рано вранці надходила інформація, що відрив Григоренка від Баштового становив від 30 до 40 голосі...
Суспільство
Нинішні місцеві вибори-2020 можуть запам'ятатися неймовірно низькою явкою виборців. За даними спостерігачів, свої голоси за кандидатів і партії віддали всього двадцять три відсотка виборців. Наразі члени виборчої комісії займаються підрахунком голосів, і вже скоро стануть відомі попередні результати голосування у Дружківці. Ближче до полудня 25 жовтня спостерігачі в бесіді з кореспондентом сайту 06267 вже відзначали досить низьку активність виборців. За ї...
Пригоди
За добу поліція Донеччини зареєструвала 147 повідомлень, пов’язаних з виборами. Відкрито 12 кримінальних проваджень. Зокрема, поліція Дружківки розпочала кримінальне провадження за фактом перешкоджання роботі виборчої комісії (ч.3 ст. 157 ККУ). До правоохоронців надійшла заява голови виборчої комісії про те, що уповноважена особа політичної партії та довірена особа кандидата на пост міського голови блокували виборчу дільницю, що призвело до призупинення ї...
Суспільство
В рамках провадження програми «Безпечне місто», Краматорське відділенням поліції охорони, в громадських місцях встановлює кнопки термінового виклику поліції. Відсьогодні така кнопка з’явилась і в Дружківці, по вулиці Космонавтів, 53А, на зупинці громадського транспорту, де розташовано магазин «Лучіано». Про це повідомили сьогодні у прес-службі Дружківського відділення поліції. Кнопка термінового виклику поліції — це елемент системи охоронної сигналізації,...
Пригоди
Поліцейські України вже склали 54 протоколи про адміністративні правопорушення під час «дня тиші». Про це повідомляє Нацполіція у Фейсбуці. За даними правоохоронців, станом на 12:00 в Україні зафіксовано 275 повідомлень щодо порушень, 181 із них – це незаконна агітація. А що у Дружківці? Кореспондент Дружківського сайту 06267 сьогодні вдень пройшовся вулицями міста поблизу площі Молодіжній аби подивитися, як виконуються вимоги законодавства щодо дня тиші н...
Пригоди
24 жовтня о 00:08 до Служби порятунку надійшло повідомлення про пожежу, що сталася  Дружківці по вул. Котляревського (селище Яковлівка). На місце виклику виїхали бійці 45 Державної пожежно-рятувальної частини ГУ ДСНС України у Донецькій області. Прибувши на місце події, рятувальники встановили, що в прибудові до господарчої споруди на території приватного подвір’я спостерігається щільне задимлення. Рятувальники в складі ланки ГДЗС вивели з прибудови на св...