ТОП-10 домашних освежающих напитков

Лето – это пора, когда из-за жаркой погоды люди наиболее активно пьют жидкость.

Часто в желании утолить жажду мы не очень задумываемся, насколько полезно то, что мы пьем. Мы решили подобрать несколько полезных освежающих и утоляющих жажду напитков (безалкогольных!), которые можно приготовить дома.

Холодный кофе-фраппе

Что нужно: кофе молотый или растворимый – 2-3 ч. ложки, сахар – 2-3 ч. ложки, лед, молоко или сливки любой жирности.

Варить стандартную порцию эспрессо или молотый кофе просто залить крутым кипятком в той пропорции, которая вам нравится. Переливаем напиток в шейкер или посуду, которая плотно закрывается. Добавляем сахар, закрываем, трясем до тех пор, пока не появится густая пена. В высокий бокал кладем несколько кусочков льда. Переливаем в бокал жидкость, добавляем молоко или сливки.

Мятный каркаде

Что нужно: чай каркаде листовой, мята или мелисса, мед или сахар, горячая вода.

Листья каркаде и желательно свежей мяты, которую нужно предварительно порвать, залить горячей водой. Стоит помнить, что каркаде – сам по себе достаточно концентрированный, и на одну чашку достаточно нескольких лепестков. Если добавить его слишком много, то вкус будет кислым. Добавить мед или сахар, дать чаю остыть. После – добавить лед.

Холодный чай

Что нужно: черный крупнолистовой чай 1-2 ст. ложки, 1 л горячей воды, половина лимона, мята или мелисса, по желанию – ромашка или другие травы, жидкий мед.

Чай, лимон и травы залить горячей водой, добавить по вкусу несколько столовых ложек меда, немного растолочь в воде лимон. Дать настояться около 40 минут. Когда чай остынет, можно добавлять лед.

Морс из замороженных ягод

Что нужно: кипяченая вода – 1 л, замороженные ягоды на ваш выбор, сахар, лед.

Купив ягоды, не храните их в холодильнике, а лучше киньте в заморозку – этот способ в принципе удобен для долгосрочного хранения ягод, слив, вишен. Предварительно разморозьте ягоды, залейте водой и доведите до кипения. После этого процедите фрукты, в жидкость добавьте сахар, а разливая по стаканам – лед.

Молочный чай с мятой

Что нужно: вода - 1 стакан, черный чай - 4 ст. ложки, мята сушеная - 1 чайная ложка, молоко - 2 стакана, сливки 10% - 1 стакан, сахар – 1 стакан, лимонный сок - половина стакана, соль.

Чайную заварку и мяту заварить кипятком, настоять 5 минут и процедить. Добавить в чай холодные молоко и сливки. Отдельно смешать лимонный сок, сахар и соль. Добавить к чаю с молоком. Подержать в холодильнике, время от времени помешивая. Подавать в высоких бокалах со льдом.

Домашний лимонад

Что нужно: кипяченая вода – 1 л, лимон – 1 шт., мята – 2-3 веточки, сахар – 3-4 ст. ложки, лёд – по вкусу.

Лимон и мяту предварительно помойте, лимон нарежьте кружочками, мяту лучше порвите руками. Сложите все в банку или графин, добавьте сахар. Залейте горячей кипяченой водой и дайте настояться минут 30-40. Когда настойка остынет, добавьте лед.

Молочный коктейль

Что нужно: 250 г молока, 200 г белого пломбира, 200 г ягод.

В глубокую посуду выкладываем мороженое и ягоды, взбиваем миксером и понемногу добавляем охлажденное молоко. Взбиваем еще 5-7 минут, а потом разливаем по стаканам.

Арбуз + мята

Что нужно: 500 г нарезанного кусочками арбуза, холодная фильтрованная или кипяченая вода, лед.

Смешать арбуз, мяту и лед в кувшине, а затем залить водой. Оставить в холодильнике на 2-8 часов. Для получения более яркого вкуса количество арбуза и мяты можно увеличить.

Апельсин и огурец

Что нужно: 2 больших апельсина, 1 лимон, половина большого огурца, 1 горсть свежей мяты, холодная фильтрованная или кипяченая вода, лед.

Апельсины, лимон и огурец нарезать, положить в кувшин, залить водой. Немного подавить фрукты, чтобы они отдали больше вкуса. Мяту измельчить, добавить в кувшин.

Киви и огурец

Что нужно: 6 очищенных киви, 1 очищенный большой огурец, сахар по вкусу, холодная фильтрованная вода, лед.

С помощью блендера перемешать до однородной массы киви, огурец, сахар и 2 стакана воды. Перелить в кувшин и влить еще 4 стакана воды. Добавить лед. При подаче украсить кусочками киви.

Славянск Дружковка Константиновка новости LifeStyle лето напитки
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Суспільство
Сегодня представитель Дружковской автостанции подтвердил корреспонденту сайта 06267 информацию о том, что уже с завтрашнего дня будут возобновлены пригородные и внутриобластные автобусные перевозки. «Расписание будет действовать то же, что и до начала карантина», - сказал он. Посадка и высадка пассажиров будет осуществляться на платформах автостанции «Дружковка», расположенной на улице О.Тихого. «Те междугородние автобусы, которые забирали пассажиров с мик...
Суспільство
Залізничні перевезення в Україні запустять вже цього тижня, а не з 1 червня, як планувалося. Про це заявив у вівторок, 26 травня, міністр інфраструктури Владислав Криклій в ефірі програми Сніданок з 1+1. (Дивно, але ще вчора, 25 травня, у своєму Телеграм-каналі він повідомляв, що квитки на поїзди почнуть продавати, коли всі області повідомлять про епідемічну готовність до запуску залізничного транспорту). За його словами, квитки на потяги з'являться в про...
Суспільство
Квитки на поїзди почнуть продавати, коли всі області повідомлять про епідемічну готовність до запуску залізничного транспорту. Про це написав міністр інфраструктури Владислав Криклій у Telegram. “Укрзалізниця” розпочне продаж квитків, щойно отримає рішення від всіх обласних комісій з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій. Чекаємо рішення!” – зазначив він. Раніше говорилося про те, що перші пасажирські залізничні перевезення Україна...
Здоров'я
З критеріїв ослаблення карантину в Україні не будуть прибирати показник тестування. Зокрема, незважаючи на те, що не всі регіони задоволені наявністю такого критерію. Про це в ефірі телеканалу "Україна 24" заявив головний санітарний лікар Віктор Ляшко. За його словами, показники захворюваності залежать від кількості проведених тестів. Він також зазначив, що протягом двох-трьох днів усі регіони можуть вийти на необхідні показники. "Ми не хочемо прибирати по...
Суспільство
Саме в цей день, 25 травня, рівно рік тому у Дружківському міському центрі зайнятості на обліку знаходилося 872 безробітні особи. Сьогодні ж на обліку в ЦЗ знаходяться 1 314 людей. Про це кореспонденту сайта 06267 повідомили у Дружківському центрі зайнятості. Таким чином, у порівнянні з минулим роком кількість безробітних у Дружківці зросла майже на третину. Нагадуємо, що Держана служба зайнятості надає допомогу по частковому безробіттю на період карантину...
Кримінал
Водієм, що скоїв наїзд на 9-річного хлопця у Дружківці, виявився місцевий мешканець 1982 року народження. Про це повідомили у прес-службі поліції. Чоловіка доставлено у відділення поліції для з’ясування всіх обставин ДТП. Триває досудове розслідування. Нагадаємо, минулого четверга, 21 травня, на території внутрішньо дворової території будинку по вулиці Космонавтів водій легкового автомобіля не вибрав безпечну швидкість для руху та скоїв наїзд на пішохода 2...
Суспільство
Наприкінці грудня минулого року в Дружківці запрацювала система відстеження руху громадського транспорту за допомогою мобільного додатку EasyWay. З того часу стежити за рухом трамвайних вагонів і маршруток в нашому місті може кожен мешканець за допомогою смартфона, встановивши на нього відповідне мобільний додаток. Навіть після того, як в Дружківці були введені карантинні обмеження і транспорт залишився працювати лише для тих, хто має спеціальні перепустки...
Влада
Сьогодні секретар Дружківської міської ради Володимир Григоренко на офіційному сайті міськради оприлюднив текст з роз’ясненням ситуації щодо питання, яке всі вихідні активно обговорювалося мешканцями – про другий етап послаблення карантинних обмежень. Він підкреслив, що станом на 25 травня на території Донецької області послаблення протиепідемічних заходів не здійснюється у зв’язку з тим, що кількість тестувань методом ПЛР становить менше ніж 12 на 100 тис...
Суспільство
Как ранее сообщалось, ключевыми датами отмена ограничительных мер определены 22 мая и 1 июня, но при этом смягчение должно происходить по принципу адаптивности - то есть в каждом регионе отдельно, в зависимости от ситуации на месте, и соответствующие решения должны приниматься региональными комиссиями по вопросам техногенно-экологической безопасности и чрезвычайных ситуаций. По состоянию на воскресенье, 24 мая, в Донецкой области таких решений комиссий нет...