ТОП-10 домашних освежающих напитков

Лето – это пора, когда из-за жаркой погоды люди наиболее активно пьют жидкость.

Часто в желании утолить жажду мы не очень задумываемся, насколько полезно то, что мы пьем. Мы решили подобрать несколько полезных освежающих и утоляющих жажду напитков (безалкогольных!), которые можно приготовить дома.

Холодный кофе-фраппе

Что нужно: кофе молотый или растворимый – 2-3 ч. ложки, сахар – 2-3 ч. ложки, лед, молоко или сливки любой жирности.

Варить стандартную порцию эспрессо или молотый кофе просто залить крутым кипятком в той пропорции, которая вам нравится. Переливаем напиток в шейкер или посуду, которая плотно закрывается. Добавляем сахар, закрываем, трясем до тех пор, пока не появится густая пена. В высокий бокал кладем несколько кусочков льда. Переливаем в бокал жидкость, добавляем молоко или сливки.

Мятный каркаде

Что нужно: чай каркаде листовой, мята или мелисса, мед или сахар, горячая вода.

Листья каркаде и желательно свежей мяты, которую нужно предварительно порвать, залить горячей водой. Стоит помнить, что каркаде – сам по себе достаточно концентрированный, и на одну чашку достаточно нескольких лепестков. Если добавить его слишком много, то вкус будет кислым. Добавить мед или сахар, дать чаю остыть. После – добавить лед.

Холодный чай

Что нужно: черный крупнолистовой чай 1-2 ст. ложки, 1 л горячей воды, половина лимона, мята или мелисса, по желанию – ромашка или другие травы, жидкий мед.

Чай, лимон и травы залить горячей водой, добавить по вкусу несколько столовых ложек меда, немного растолочь в воде лимон. Дать настояться около 40 минут. Когда чай остынет, можно добавлять лед.

Морс из замороженных ягод

Что нужно: кипяченая вода – 1 л, замороженные ягоды на ваш выбор, сахар, лед.

Купив ягоды, не храните их в холодильнике, а лучше киньте в заморозку – этот способ в принципе удобен для долгосрочного хранения ягод, слив, вишен. Предварительно разморозьте ягоды, залейте водой и доведите до кипения. После этого процедите фрукты, в жидкость добавьте сахар, а разливая по стаканам – лед.

Молочный чай с мятой

Что нужно: вода - 1 стакан, черный чай - 4 ст. ложки, мята сушеная - 1 чайная ложка, молоко - 2 стакана, сливки 10% - 1 стакан, сахар – 1 стакан, лимонный сок - половина стакана, соль.

Чайную заварку и мяту заварить кипятком, настоять 5 минут и процедить. Добавить в чай холодные молоко и сливки. Отдельно смешать лимонный сок, сахар и соль. Добавить к чаю с молоком. Подержать в холодильнике, время от времени помешивая. Подавать в высоких бокалах со льдом.

Домашний лимонад

Что нужно: кипяченая вода – 1 л, лимон – 1 шт., мята – 2-3 веточки, сахар – 3-4 ст. ложки, лёд – по вкусу.

Лимон и мяту предварительно помойте, лимон нарежьте кружочками, мяту лучше порвите руками. Сложите все в банку или графин, добавьте сахар. Залейте горячей кипяченой водой и дайте настояться минут 30-40. Когда настойка остынет, добавьте лед.

Молочный коктейль

Что нужно: 250 г молока, 200 г белого пломбира, 200 г ягод.

В глубокую посуду выкладываем мороженое и ягоды, взбиваем миксером и понемногу добавляем охлажденное молоко. Взбиваем еще 5-7 минут, а потом разливаем по стаканам.

Арбуз + мята

Что нужно: 500 г нарезанного кусочками арбуза, холодная фильтрованная или кипяченая вода, лед.

Смешать арбуз, мяту и лед в кувшине, а затем залить водой. Оставить в холодильнике на 2-8 часов. Для получения более яркого вкуса количество арбуза и мяты можно увеличить.

Апельсин и огурец

Что нужно: 2 больших апельсина, 1 лимон, половина большого огурца, 1 горсть свежей мяты, холодная фильтрованная или кипяченая вода, лед.

Апельсины, лимон и огурец нарезать, положить в кувшин, залить водой. Немного подавить фрукты, чтобы они отдали больше вкуса. Мяту измельчить, добавить в кувшин.

Киви и огурец

Что нужно: 6 очищенных киви, 1 очищенный большой огурец, сахар по вкусу, холодная фильтрованная вода, лед.

С помощью блендера перемешать до однородной массы киви, огурец, сахар и 2 стакана воды. Перелить в кувшин и влить еще 4 стакана воды. Добавить лед. При подаче украсить кусочками киви.

Славянск Дружковка Константиновка новости LifeStyle лето напитки
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оценка
(0 оцінок)
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Культура
На Полтавщині проходить традиційний "Сорочинський ярмарок", він триває декілька днів, сьогодні - останній.  Щорічний ярмарок у селі Великі Сорочинці на Полтавщині стартував 20 серпня. У 2019 році він присвячений 210-ій річниці з дня народження Миколи Гоголя.  У різних локаціях гостей вітав "сам" Гоголь, а також герої його творів: Афанасій Іванович, Хівря, Черевик та ін. Їх ролі виконували актори Полтавського музично-драматичного театру.  Ярмарок рясніє різ...
Здоров'я
Ключевой задачей препарата, который разрабатывают ученые, является борьба со стареющими клетками. Ученые из центра Питер Макаллама в Мельбурне разрабатывают препарат, целью которого является избавление организма человека от стареющих клеток. Это, как надеются специалисты, поможет обеспечить человеку долголетие без старости. "Стареющие клетки утратили способность к делению, но они не мертвы, это, скорее, спящие клетки - они ничего не делают, но остаются мет...
Культура
Якщо ви не маєте бажання кудись іти сьогодні та святкувати День Незалежності у великому натовпі, то можна трохи зануритись через кіно в історію української боротьби. Пропонуємо вам підбірку фільмів, які ілюструють боротьбу українського народу за свободу й Незалежність у різні часи. Тарас Бульба (2009) Україно-польсько-російська картина за повістю Миколи Гоголя. Режисер - Володимир Бортко. Кінець XVI століття. Запорожці піднялися на боротьбу проти Речі Посп...
Влада
Глава государства подписал указ об установлении Дня памяти погибших защитников независимости Украины. Президент Украины Владимир Зеленский установил День памяти защитников Украины, который будет отмечаться ежегодно 29 августа. Об этом глава государства сообщил в субботу, 24 августа, во время Марша Достоинства в честь Дня Независимости Украины. Во время своего выступления Зеленский отметил, что в этот день на Майдане находятся семьи погибших военнослужащих...
Суспільство
23 серпня Дружківка урочисто відзначила два найголовніших свята країни – День Державного прапора та День Незалежності України. З самого ранку дружківчани зібралися біля адміністративної споруди Дружківської міської ради, приєднавшись до Загальноукраїнської церемонії підняття державного прапора України. На мітингу були присутні представники міської влади, депутати, члени громадських організацій та мешканці міста. Секретар міської ради Ірина Бучук привітала...
Культура
Сьогодні Україна святкує День Незалежності, у містах з самого ранку відбуваються святкові заходи.  Україна святкує 28-у річницю з дня проголошення Незалежності. Це свято почали відзначати після ухвалення Верховною Радою УРСР Акту проголошення незалежності України, що прийнято вважати датою створення держави Україна в її сучасному вигляді. Як Слов’янськ відсвяткував День Прапора, ви можете прочитати тут: У Слов’янську урочисто підняли державний прапор Украї...
Суспільство
Кабмін визначив, як зарахувати дитину з особливими освітніми потребами до інклюзивної групи позашкільного навчального закладу. Рішення було ухвалено 21 серпня. Щоб дитину з особливими освітніми потребами зарахували до позашкільного закладу, її батькам або законним представникам треба подати відповідну заяву. До неї необхідно додати документи, які підтверджують наявність ООП (висновок Інклюзивного ресурсного центру, індивідуальна програма реабілітації особи...
Культура
День Державного Прапора України - 23 серпня. Свято офіційно стало державним після указу Президента Леоніда Кучми "Про День Державного Прапора України" від 23 серпня 2004 року. У 2009 році цей указ було доповнено новим указом Президента Віктора Ющенко, згідно якого свято стало супроводжуватись підняттям Державного Прапора. Також підняття Прапора стало обов'язковим для інших державних свят. Офіційна версія подій після розвалу Радянського Союзу свідчить, що 2...
Влада
Штрафы за неоформленные машины на европейских номерах введут 22 августа. Владельцев авто могут обязать выплатить до 170 тысяч гривен. Новые штрафные санкции за нарушения при ввозе транспортных средств вводятся в Украине с 22 августа 2019 года. Об этом сообщила пресс-служба Государственной фискальной службы в среду, 21 августа. В случае превышения срока доставки транспортных средств личного пользования и коммерческого назначения от 20 до 30 суток предусмотр...