Метеочутливість: звідки береться та як вберегтися

Прогноз погоди – це не тільки про вибір належного одягу заздалегідь чи про вагання «брати/не брати парасольку».

Багато хто слідкує за змінами погоди, аби підготувати організм до атракціону під назвою «метеочутливість». Після довготривалої не по-осінньому теплої погоди в Слов’янську панували тумани та вологість, на зміну яким прийшло зниження температури, нічні заморозки та сухий колючий вітер. Для багатьох людей такі кліматичні «гойдалки» не минають без наслідків. І страждають від цього не тільки люди похилого віку.

Люди працездатного та підліткового віку реагують на різке похолодання чи потепління, зміну атмосферного тиску, посилення вітру, циклони, антициклони. Взагалі на зміни погоди організм реагує перебудовою біологічних систем. Це, можна сказати, захисна реакція нашого тіла, яка підключає резерви для адаптації. Але організм не встигає пристосуватись, якщо люди мають ослаблений імунітет чи проблеми з органами та суглобами, хворіють або перенесли хвороби, знаходяться у пригнобленому або стресовому стані.

Зазвичай, якщо болить голова, шпигає серце, крутить суглоби – чекай опадів, грози, бурі, різкого похолодання чи потепління. Значна кількість смертей від серцево-судинних захворювань припадає на періоди частих і різких змін погоди. У людей з хронічними хворобами загострення, зазвичай, розпочинається вже за кілька днів до змін погоди.

Зараз метеочутливість, або метеопатія, сприймається як пряма вказівка на те, що зі здоров’ям не все гаразд, і слід приділити своєму загальному стану більше уваги та виявити, де саме криється проблема. Але запобігти виникненню таких реакцій можна не тільки за допомогою ліків. Лікарі радять активний відпочинок, легке або помірне фізичне тренування, контрастні температурні дії (сауни і лазні), здорове живлення. Звісно, рекомендується менше хвилюватись, а ще – не працювати на голодний шлунок.

Слов'янськ Дружківка Костянтинівка новини погода метеочутливість здоров'я
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Здоров'я
Медичні заклади Дружківки продовжують отримувати нове медичне обладнання, засоби індивідуального захисту тощо. Як повідомила сьогодні керівник відділу охорони здоров'я Дружківської міськради Олена Деснова, наразi надійшли ще два кисневі концентратори, придбані за кошти місцевого бюджету. Ці концентратори отримала КНП «Дружкiвська мiська клiнiчна лiкарня №1». Отже, всього на цей час в лікарнях міста їх налічується шістнадцять. Раніше ми повідомляли, що з мі...
Суспільство
Сьогодні, 4 червня, користувачі виявили в роботі системи "Приват24" збій.   Про це в Facebook повідомила прес-служба ПриватБанку. "Друзі, авторизація в Приват24 і дзвінки в контакт-центр банку тимчасово недоступні. Незручності найближчим часом будуть усунені нашими фахівцями", - сказано в повідомленні. У той же час, як відзначили в банку, мережа банкоматів і оплата картами в торгових мережах та інтернеті працює в звичайному режимі.
Здоров'я
Станом на сьогодні, 4 червня, у Дружківці не зареєстровано нових осіб з підозрою або підтвердженим діагнозом на захворювання Ковід-19. Про це сьогодні вранці повідомили у Дружківскій міській раді. Таким чином, з початку пандемії коронавірусної хвороби у Дружківці лишається зареєстрованими тільки два випадки на захворювання Ковід-19: це літній чоловік, який помер, та його дружина. Вона одужала. Нагадаємо, ці два випадки були зареєстровані ще на початку квіт...
Суспільство
Вчора, 3 травня, на офіційній сторінці компанії «YASNO Донецькі енергетичні послуги» у Фейсбуці були надані відповіді на актуальні питання, що цікавлять жителів Донеччини у період карантину. По-перше: чи зміняться тарифи на електроенергію для населення? Донецькі енергетичні послуги надали відповідь, що тарифи для населення встановлюються державним регулятором (НКРЕКП), вони є єдиними для всіх жителів України та наразі залишаються без змін. Чи будуть жителі...
Влада
Реалізація проекта реконструкції вул. Соборної у Дружківці, замовником якої є Департамент капітального будівництва Донецької обласної державної адміністрації, тимчасово припинена у зв’язку з необхідністю коригування проектно-кошторисної документації та доведенням вартості будівельних робіт та матеріалів відповідно до діючих ринкових цін. Про це сьогодні, 3 червня, було повідомлено під час засідання виконавчого комітету Дружківської міськради, де розглядало...
Влада
Зараз максимальний розмір штрафу становить 170 гривень. Пішоходів планують карати штрафами до 680 гривень за порушення правил дорожнього руху. Верховна рада ухвалила відповідний законопроект №2697 за основу. Про це повідомляє кореспондент РБК-Україна. За документ проголосували 277 нардепів. Профільний комітет доопрацює його до другого читання. Отже, редакцією першого читання пропонується підвищити штрафи наступним чином. Якщо пішоходи не коряться сигналам...
Суспільство
Як ми раніше повідомляли, в суботу, 30 травня, о 16:15 годині пішов з дому та не повернувся Прийменко Юрій Юрійович 1992 року народження. Прес-офіцер Дружківського відділення поліції Ганна Кисельова сьогодні розповіла кореспонденту сайта 06267, що молодого чоловіка ще не знайдено. Правоохоронці продовжують пошуки зниклого. У поліції нагадали його прикмети: зріст приблизно 186 см, худорлявої статури, світло-русявий, коротко стрижений. Був одягнений: чорні ш...
Кримінал
Донецький апеляційний суд погодився з принциповою позицією Дружківського відділу Краматорської місцевої прокуратури щодо скасування ухвали слідчого судді Дружківського міського суду, якою місцевому мешканцю, підозрюваному у скоєнні кримінального правопорушення, передбаченого ч. 1 ст. 115 (Умисне вбивство) КК України, обрано запобіжний захід у вигляді цілодобового домашнього арешту. Досудовим розслідуванням встановлено, що 24 квітня 2020 року, близько восьм...
Бізнес
Уряд країни виділив кошти в сумі 1,6 млрд грн із фонду боротьби з гострою респіраторною хворобою COVID-19 для надання допомоги на дітей фізичних осіб-підприємців, які обрали спрощену систему оподаткування та належать до першої і другої групи платників єдиного податку, більшість з яких працює у сфері послуг. Це одна з антикризових програм щодо посилення соціального захисту сімей в період карантину, які послідовно реалізує Мінсоцполітики. Хто має право на д...